16歳からダンスを始める。大学時代にミュージカル部に所属、俳優業の傍、裏方では振付を担当する。卒業後はディズニーランドのステージマネージャー職につき、キャッスルショー、ショーベース２０００を担当する。その後、カナダに渡り、インターン活動に従事。高校の演劇部にてミュージカルの指導、作曲、振付を行い、当高校初の州大会優勝まで導く。

 

帰国後、一旦はオフィスワーカー職に落ち着くが、ダンス熱は冷めず、ボディワークの勉強を開始。ヨガのTTP取得後、ピラティスに出会い、そのまま渡米し、ネバダ州立大学にてピラティスインストラクター資格を取得。

 

帰国後、２００７年より東京中心にピラティスを教え始める。当時、海外への移住熱があり、オーストラリアを視察すべく、シドニーへ渡り、フィットネスやスタジオ、オフィスでピラティスを教える。ビザのサポートするので残って欲しいと言われるも、ここは違うと感じ、１年弱で帰国。

 

その後、バンコクへ飛び、バンコクのヨガスタジオでピラティスを教え始める。そのまま独立し、各ピラティススタジオ、プライベートでレッスンをする。その間にタイ古式マッサージ、フットリフレクソロジーの資格を取得。約３年滞在したバンコクから夫の転勤に伴いインド、デリーへ。ここには３年滞在。その間にピラティスを始め、オリジナルのピラサージュを考案、レッスンを行う。ピラティスを習慣化させるためのプログラムやよく知ってもらうためのワークショップ、インストラクター養成コースなども行う。

 

また２０１３年よりインド初の日本語無料情報誌チャローにピラティス、マッサージなどを紹介する「美的習慣」コラムを連載。

バンコクに戻り、１年後の２０１７年よりアメリカへ移住。現在、３人の子育てに追われながらも、ピラティスやダンスのワークショップを精力的に行い、広める活動をしている。

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